YOGA
Yogapass – 5 tuffa positioner som stärker hela kroppen
Rörlighet i all ära, men ibland behöver vi också lite utmanande styrkeyoga. Yogaprofilerna Magnus Fridh och Sheila Arnell guidar till en riktigt tuff sekvens som stärker hela kroppen.
Yoga
Yoga – är det för alla? Det finns åtminstone en mängd olika sorters yoga och Wellness utforskar allt. Ansiktsyoga, yinyoga för löpare eller yoga för bättre sömn – Wellness profiler guidar dig.
Yoga – är det för alla? Det finns åtminstone en mängd olika sorters yoga och Wellness utforskar allt. Ansiktsyoga, yinyoga för löpare eller yoga för bättre sömn – Wellness profiler guidar dig.
